おっぱいって誰のもの?(3)乳がん

そうそう、授乳をしっかりすることのメリット、まだありました。

お母さんの乳ガンのリスクが減ります。

ちょっと前の芸能人ママさんは、おっぱいの形を維持したいがために、
早くに断乳する方が多かったのですが、

最近はちゃんと母乳育児をする方が多いみたいで、ああいう影響力のある方たちがそういう取り組みをするのはとても素敵だと思います。(ヤワラちゃんとか、最近だとサエコさんとか、ともさかりえさんとか)

そして、もひとつ触れておきたいこと。

それは、ピンクリボンキャンペーンに代表される、マンモグラフィー推奨について。

マンモをやることで、乳ガンのリスクをあげている可能性もあるというお話です。

良い記事があるのでリンク貼っときます。

乳癌産業!？

乳がん産業!?のつづき

乳がんのリスクを125倍にするものとは？

乳癌はなぜ予防できないか

読んでいただくとわかると思いますが、
癌をほんとうに予防するとは、どういうことか？という話になってくると思います。

おっぱいって誰のもの?(2)自然卒乳を目指して

というわけで、うちは、息子が３歳過ぎましたが、まだ母乳を飲んでいます。
お世話になっているモーハウスさんの授乳服、
「もう今年で終わりかな、もう買わないかな」とか思いつつ
ずーっと買ってます(^_^;

(他メーカーも試しましたが、やっぱりここが使いやすい)

さすがにこの年齢になると、
「もうやめたら」
の声も多いです。まわりで、リアルママ友さんで、まだあげている人はもういなくなってしまいました。
が、それでもやめるつもりはありません。

理由は、いろいろありますが、
・おっぱいをやめて牛乳・乳製品(フォローアップとか)を飲ませる意味がわからない
・やめる日は自分の意志で、決めてほしい
・母親の都合として、まだまだおっぱいがあると便利だから
です。。。

授乳室以外であげることを非難する方も多いですが、
大体授乳することを性的対象で見てしまう方に問題があると思うのは私だけ？
授乳服を使えば目立ちませんし。
この非難、母乳育児をしているお母さんからさえ出てくるのが、悲しくてなりません。

いつか、こころゆくまでおっぱいを飲んで大きくなった子が増えて、
街の中で授乳する風景が当たり前になって、大人も温かく見守れる社会に
なったらいいな、ととても思います。

なので、今のミルク全盛社会へのささやかなる反抗として、どこでもおっぱい大作戦、まだまだ続きそうです^^

おっぱいって誰のもの?(1)大きい方が良い？

小さい頃から、とにかく胸が小さいのがコンプレックスでした。
(そうやって気にするからよけいに大きくならなかったのかもしれないが^^)

が、後になって知ったのが、ものすごく胸が大きいのは、牛乳や動物性タンパク質
の摂りすぎなのでは？ということ。

you are what you eat っていいますが、牛をいっぱい食べることで、まさに牛さんのような豊かなおっぱいになったと言えるのかもしれない。
そして、もうひとつは、肉をたくさん食べることで、そこに含まれているホルモン剤に影響されてしまうということ。

(確かにうちは、肉あまり食べる家ではなかったです。牛乳は飲んでましたが・・)

なので、大きければイイ！！ってわけじゃないんだと冷静になった。

それにしても、どうして世に流布されているイメージは、
「大きい方が良い」なんだろうか。。。

ここでわたくしあわぽん、勝手に仮説立てます。

それは・・・・
赤ちゃんの時に、しっかり母乳を飲んでないのでは？
ということ。

だから、大人になっても、心残りがどこかにあるから、
恋人や性的対象に、
母親がわりの象徴＝おおきなおっぱい
を求めてしまうのではないかと・・・・・・。

女性の方も、おっぱいをこころゆくまで飲んでいないと、

無条件に愛されたという感覚

をしっかりと得られないまま大人になり、誰か＝男性に愛されたいがために、
豊胸手術までして胸を大きくしたりするのかもなあ、なんて。。。

とはいえ、私の親の世代は、ミルク育児がかっこいいという時代。

今でこそ、ユニセフでは最低2才までの母乳育児を推奨していますが、
この内容、日本の病院・助産院ではなかなか守られてません。
(粉ミルク業界からの圧力。だって、寝てるとこたたき起こされて調乳指導来ました・・・。)

だからこそ、知った以上は、子どもを守ってあげなくちゃと思うわけです。

インフルエンザ予防接種は打たないで

先日息子がおたふく風邪になったので、保育園の登園許可をもらうために、

病院に連れて行きました(彼、熱もほとんど出ず、腫れただけで軽くすみました。レメディのおかげ？菜食のおかげ？)

そしたら、壁におっきく貼ってあったのが
インフルエンザ予防接種受けましょうキャンペーン。

というわけで、私は打たないでキャンペーンします、地味に。。。

詳しいことはインフルエンザ・ワクチンは打たないで! をご覧下さいませ。

(目次を読むだけでもびっくりな内容ですよん)

公費の予防接種はかかさず受けるという方も、これはやめておいた方がよいです。
あと、ホメオパシー界での定説は、リピートして毎年打つものほどやばい！！ということ。
(BCGとかポリオもリピートですね・・・)

打てば打つほど、慢性疲労症候群・不定愁訴の原因となっていきます。

この辺の「証拠を検証」「根拠を検証」するのが大好きな方、あちこちでお見受けしますが、
私はそれをいちいち証明するほど暇ではありませんので、
気になる方は、ご自分で検索なり本を読むなりなさってくださいませ^^

とはいえ、いい記事はリンクリンクっと^^

読んでみてくださいね！！

タミフルと異常行動

タミフルが効かない？

インフルエンザ・ワクチンは打たないで！

続・インフルエンザ・ワクチンは打たないで！

(にこらんたんさん、ぴろこさんありがとうございまーす！)

とうとうシャンプー自作

お洗濯は、春から重曹+過炭酸ソーダ+クエン酸でずっとやってます。

そしてついに、シャンプーを自作してしまいました。
今までは固形石鹸(バーモントソープ)で洗ってたんですが、ちょっと洗いにくかったので・・

レシピは、Venetia's Ohara Herb Diary より。

粉せっけんと、ローズマリーと昆布を煮出した液と、ローズマリーのアロマオイルを入れてつくります。
が、私粉せっけん手に入らなかったので、生活の木の石鹸素地を使ったせいか、かなり固いできあがりになってしまいました。使えますけどね。

次回はちょっと工夫しようっと。

洗った後は、お酢のリンス。
これで、すっきりさらさらの髪になります。

ベニシアさん、娘さんがベジタリアンだとちらっと書いてらっしゃいました。
お料理のレシピも載っているのですが、ベジでも使えるものがけっこうあってうれしい本です。

流れ橋

先週末、自転車で往復2時間、八幡の方まで行ってきました。

流れ橋(上津屋橋)

 

タルトの型

マクロビアップルパイにはまり、紅玉がまだ手に入るので、
週に1回はこれを作ってぺろっと食べている私。

そして、次に気になっているのが、中島デコさんのブラウンライスパイ。

舟の形の焼き型に、パイ生地をしいて、ひじき玄米ご飯を入れて焼いたもの。
実はこれ、ベジフェスで売っていてとても美味しかったんです。

が、この型が見つかりません。

ネットで検索しても、マドレーヌ用の小さなものはあるんですが、
この写真みたいに、てのひらサイズの大きいものはないんです。

情報お持ちの方、よかったらあわぽんまで教えてください。
お礼になにか良いものさしあげますよー(＾0＾*

ノンミルクでカレーを子ども向けにする方法

先日の記事、なんちゃってカルボナーラ以来はまっている
リブレフラワー 。

思い立ってカレーに入れてみました。

息子が辛いのを嫌がるので、ルーを減らしてリブレフラワーを
大2くらい。

給食のカレーを彷彿とさせる優しい味になりました。

これはいけます！！(って袋に書いてあるけど)

京田辺シュタイナー学校バザー

昨日は、京田辺にある、シュタイナー学校のバザーに遊びに行ってきました。

NPO法人 京田辺シュタイナー学校

シュタイナーの考え方の中に、菜食をすすめている内容があり、(ここはいつももめてますよね・・・すすめてないとか、すすめてるとか)

そのせいか、お店にならぶおやつや食事は、ベジ仕様のものが多くとても嬉しかったです。

かなり制覇しました^^

大好きなマテアさんのパンも発見、ピタパンサンドをゲット。

美味しかった～

生徒さんたちもお店に立って販売したり、演奏を披露してくださったり。

息子は、りんごと車のフェイスペイントをしてもらいご満悦。

少人数なので閉鎖的だから社会性が育たないうんぬんっていう批判を聞いたことがあるけど、

むしろ少人数だからこその良さがあるなぁととても思いました。

関わっている大人たちもみんな生き生きしているし、

真剣になにかに取り組むことをあたたかく応援するという素敵な空気に満ちていました。

エポックノートも圧巻でした。

そして、体験コーナーでの羊毛ペンダントやタペストリー作り、けしごむはんこのエコバックなど、とてもとても楽しかったです。

ああ、いい一日でした。

中谷美紀さんのインド旅行記

ベジィ・ステディ・ゴーに紹介されていた、インド旅行記 (1～4まであります)。

なぜか読みたくなって、アマゾンで全巻購入。

４巻はもう中古しかないみたいです～

どうでもいいですが、このお方、水星人(+)です。

六星占術でなく、0学占いの方では、水星人に良い場所というかキーワードに「インド」があるんです(ちなみに私も水星人(-))。

おもしろいことに、水星人で、ヨガに興味があったり、インドまでほんとに行ってしまったりする人がすごく多くて、やっぱり呼ばれてるんだなと思います。

私が働いていたインド料理屋さんも、水星人だらけでした～

さて、内容ですが、

いわゆるバックパッカーさんが読んだらあきれるかもしれないけれど、一人の女優さんがガイドさんをつける以外はほとんど自力で質素に旅をしているのはとても好感がもてます。

そして、食事の描写がとても多く、ほとんどベジタリアンのメニューです。

彼女自身、菜食に興味があるらしく、でも、食べたくなると魚は食べる(ゆるベジですね)

という素直で無理のないベジを実践しているようで、そのあたりの心の動きが全巻を通じてちょこちょこ登場するのが、とてもおもしろかったです。

インドで、日本ではみられないような、動物や魚がそのまま売られているような現場を見たことは、帰国後も彼女がゆるベジ的な暮らしをしていることに繋がったのかもしれないなと思いました。

日本では、物事の全ての過程を見ようと思ったら、あまりにも複雑すぎるけど、インドではそれがよくも悪くもありのままで転がっていて、そういうところがとても魅力だな、

とインドに行きそびれた私は思うのでした。

でも、近年のものすごい発展で、それもどうなのかなー。

追記:気分だけでもインド。Bollywood Music Radio

(ユーザー登録だけで、無料でいっぱい聴けます。)

なんちゃってカルボナーラ

ようやく、マクロビオティックの本にでてくる材料が、たいてい常備されたキッチンになりました。葛粉とか、リブレフラワーとか、乾物、雑穀などなど・・・

そして、ベジ仕様レシピをみただけで、大体の味の推測ができるようになりました。

(再現失敗はあるけど。。。)

最近のヒットは、ジュンコさんとこのなんちゃってカルボナーラ。

リブレフラワー、粉のくせになんでこんなに高いんだ？と思って今まで買わなかったのがとても悔やまれます。

味にくせがないし、そのまま溶かして飲んでも美味しいし、料理のとろみつけに便利便利！！

私のテキトーレシピ。これで多めの２人分。

玉葱 小1個

油 大２

塩 少々

豆乳 1パック(200ccくらいのかな？)

リブレフラワー  大３くらい

欧風だし  半袋

お好みで、偽物ツナとか入れても美味しいです(ただし乳製品入ってます)

玉葱はみじんぎりで油とお塩で炒め、しっかり火が通ったら豆乳とツナを入れ、最後にリブレフラワーを入れる。

以上！！

簡単でめちゃ美味しいです。

クリーミーなスパゲッティを食べるのをあきらめていたみなさん、朗報です。

(って、みんなもう知ってるか。。。)

earth shoes がやってきた

earth shoesで買った靴が届いた。

何が良いって、ノンレザーであるということ、

靴の角度が少しついているため、履いていると

ヨガのマウンテンポーズに似た状態になります。

そして、何より可愛い！！

↑お花のマークは、英国ビーガン協会認定マークです。
【このマークのついているシューズは、動物性の素材を一切使用しておりません。
英国の厳格な菜食主義団体によって認定されています】

08/10/09追記：実は、もともとkawauso999さんのところの牛の皮からできていない靴、クラリーノの話が気になっていて、たまたまVEGAN 靴で検索したらでてきたのでした。後でveggyにも載っているのを発見。ブーツ以外の商品も気になります♪