冷え取りその後
軽い気持ちで始めた、靴下重ね履きと半身浴。
これが、すごい。すごすぎる。
長年、必ず手のどこかがあかぎれ状態だった私、
何をやっても治らなかったのに、すっかり治ってしまいました！！
いやー、それだけ冷えていたということですね、わたし。
今現在も、靴下４枚履いてます♪
これから夏に向けて、暑くてもちゃんと湯船につかろうと思います。
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コメント
あわぽんsama
すてきなプレゼントありがとう。さっそくupしました。
ところで冷えとり具合はいかがですか？
私は未だ５本指とレッグウォーマーしてます。
でも足元冷やさないのが一番かなあと思って。
電磁波の記事も楽しみにしてますよ。
投稿： hearty | 2009年5月11日 (月) 17時37分
わー、記事ありがとうございます^^
サイコさんのレシピが、どんどん自己流になっております。。。
あ、書き忘れました、ピーナツペーストの方のクッキー、あれにリンゴジュースも入ってます(油少なめ)
一度、冷え取りで体のバランスを覚えさせると、ちょっとくらい冷たいジュース飲んでも、
ちょっとくらい生野菜食べても大丈夫な感じなので、かなり助かってます(ってこれで暴飲暴食はだめですね)
今日も４枚履いてますよん♪
投稿： あわぽん | 2009年5月11日 (月) 21時10分
やっぱり食べすぎダメですよね。
実は今首が痛いんですが、寝違いかと思っていろいろ調べていたら、
内臓の疲れの可能性があるとのこと。
もちろん腕のつけねの圧迫だとか、さまざまな解釈はあるのですが、
肝臓、すい臓、、、、
さまざまな臓器が疲れてくると首や腰が悲鳴をあげるという解釈もあるそうです。
ははは、食べすぎ注意です。
投稿： hearty | 2009年5月12日 (火) 11時20分
サイコさんへ
私も、調子に乗って食べ過ぎたせいで、今左側のリンパが腫れ気味になり、風邪の一歩手前まできてしまいました。。。
今日は息子の検診があるのでどうしてもつれていかなきゃいけないんですが、
食べ過ぎも、働きすぎも問題ですよね。。。
現代は、足りないことよりも、多すぎること、過剰なことに目をむけなきゃいけないなぁと思います。
お互い無理せずに過ごしましょう☆
投稿： あわぽん | 2009年5月13日 (水) 03時56分
おひさしぶりー☆おわぽんさんお元気かしら～？
私もアラサーを突き進む今日この頃、
そろそろジュニアも考えにゃならんと思い、
とりあえず体を冷やさないことから準備はじめてます。
靴下4枚って、4層になってるの！？それとも両足で４つってこと？？
4層だったらすごいなー（笑）
お風呂もきらいだけど（！？）湯船につかったほうがいいのね？
お茶も猫舌だけど、なるべく暖かいの飲むようにしてるよ。
投稿： つか | 2009年5月14日 (木) 22時32分
あら、ごめん、おわぽんって（笑）
あわぽんさん☆
投稿： つか | 2009年5月14日 (木) 22時34分
＞つか☆
お久しぶり～お元気ですか？
靴下、文字通り４枚はくんですよ！
寝るときも。
綿のものと、絹のものを交互に履きます。
なので、靴が大変です。
綿のブーツを今は履いてます。
あったかくするとほんとに気持ちいいので、
ぜひぜひやってみてね^^
投稿： あわぽん | 2009年5月15日 (金) 08時52分